Конечно, витамины нам нужны не только в период межсезонья, а весь год. Дело в том, что организм не способен сам синтезировать витамины, и пополнить их запасы мы можем только с продуктами питания или с БАДами. В некоторых случаях без приема аптечных комплексов не обойтись. Это касается, к примеру, профилактического приема витамина D или фолиевой кислоты в период планирования ребенка и беременности. Но современные исследования по нутрициологии показывают, что для здоровья больше важен […]

В этом году акция пройдет 20 апреля. в 11.00 по уфимскому времени на телеканале «Башкирское спутниковое телевидение», в социальной сети «ВКонтакте», в Телеграм-канале начнется прямая трансляция. Акция проводится в онлайн и офлайн-форматах. С 11.00 до 11.25 — для участников с начальным уровнем владения башкирским языком; С 11.30 до 12.00 — для участников, свободно владеющих башкирским […]

Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих принять участие в районном  конкурсе  «Самая читающая семья», который проводится  с 14 апреля по 16  мая 2023 года. Для участия в конкурсе приглашаются семьи, проживающие на территории Стерлитамакского района и являющиеся активными читателями муниципальных библиотек. 1 этап (отборочный) — с 12 по 20 апреля 2023 года.  Проводится мониторинг чтения и […]

С целью выявление лучших практик по созданию тактильных книг для детей с нарушением зрения и другими ограничениями здоровья проводится Республиканский конкурс «Читаем вместе. Тактильные книги — детям» на лучшее  изготовление тактильной рукодельной книги для детей с нарушением зрения и другими ограничениями здоровья. Организатор Конкурса: государственное бюджетное учреждение культуры Республики Башкортостан «Башкирская республиканская специальная библиотека для […]

Национальная библиотека имени Ахмет-Заки Валиди РБ вновь объявляет Республиканский литературный конкурс начинающих поэтов и писателей «Проба пера». Данное творческое состязание проводится в четвертый раз. Сроки проведения Конкурса: с 20 апреля 2023 года по 30 мая 2023 года в соответствии со следующими этапами его проведения. I этап – с 20 апреля 2023 года по 10 мая […]

В рамках народного праздника «От Кунгака до Парижа» пройдет открытый конкурс на лучшее составление шежере (родословных) потомков участников Отечественной войны 1812 года и освобождения Европы от Наполеона 1813-1814 годов. В рамках Культурно-исторического фестиваля «Памяти предков – будем достойны!» в Мелеузовском районе Республики Башкортостан пройдет народный праздник «От Кунгака до Парижа», посвященный 210-летию Победы Русской армии […]

Общественная палата Республики Башкортостан совместно с Региональной общественной организацией «Центр общественной жизни» РБ объявляет о приеме заявок на IV Республиканский конкурс на соискание общественной награды «Отцовская доблесть». Заявки принимаются с 10 апреля до 1 июля 2023 года. Цель конкурса — моральное поощрение и общественное признание заслуг отцов Башкортостана. К участию приглашаются мужчины, которые постоянно проживают […]

Предлагаем пройти викторину ко Дню космонавтики! За 80% правильных ответов на вопросы вы получите сертификат на электронную почту! Загрузка…

??Дорогие читатели! В нашем сообществе ВКонтакте мы предлагаем Вам пройти опрос, посвященный 200-летию со дня рождения великого русского драматурга Александра Николаевича Островского по данной ссылке: https://vk.com/wall-217319878_889   Тем, кто уже прошел опрос, предлагаем ознакомиться с правильным ответом:  

Как записать ребенка в первый класс – Минцифры России запустило новый сервис на портале Госуслуг. Теперь родители могут заранее оформить заявление для записи ребенка в школу. Для этого необходимо на портале Госуслуг предзаполнить заявление и сохранить его в личном кабинете. Черновик можно редактировать в любое время до 1 апреля. Для оформления электронной услуги нужны: – […]

?Уважаемые наши читатели, приглашаем вас на День подписчика! «Почта России» объявляет декаду подписки на второе полугодие 2023 года! С 10 по 20 апреля можно получить максимальную скидку на получение периодических печатных изданий. Точную дату и время уточняйте в сельских библиотеках своего населенного пункта.

Сегодня в сельских библиотеках Стерлитамакского района писали «Тотальный диктант» — добровольный бесплатный диктант для всех желающих проверить уровень своей грамотности. Диктант проходит в один день по всему миру (с поправкой на часовые пояса). Написать диктант можно было и онлайн. В этом году текст был посвящен путешественнику, писателю, исследователю Дальнего Востока Владимиру Арсеньеву. Итоги диктанта будут […]

?Министерство сельского хозяйства Республики Башкортостан объявляет конкурс «Трудовые династии Республики Башкортостан» в агропромышленном комплексе. ?Конкурс проводится по трем номинациям. В номинации «За эффективную работу» победа присуждается династии, имеющей наибольшее количество наград. Самая многочисленная династия будет отмечена в номинации «За преемственность поколений». Отметят и династию с самым продолжительным трудовым стажем, номинация называется «Старейшая династия». Здесь будут […]

Сегодня замечательный весенний теплый день, и, именно сегодня, прошел Районный библиотечный семинар-мастерская «Библиотека — новые ориентиры деятельности». Собравшиеся библиотекари заслушали важные вопросы об ориентирах деятельности на 2023 год от директора ЦБС Татьяны Варсантьевны Афанасьевой. А также много важного и интересного: направление работы в виртуальном пространстве, методика и практика ораторского мастерства, навыки публичных выступлений, тонкости работы […]

Какой ребёнок не любит мультфильмы? Да и некоторые взрослые признаются, что порой не могут оторваться от их просмотра. 6 апреля все поклонники этого удивительно-волшебного вида искусства отмечают Всемирный день мультфильмов, который был учреждён в 2002 г. Международной ассоциацией анимационного кино! Большинство мультфильмов снято по мотивам литературных произведений, причём, не только детских книг, но и взрослых. […]

?? В Башкортостане региональные льготники могут ездить в электричках со скидкой 50% от стоимости проезда Это ежегодная льгота и действует она с 1 апреля по 31 октября. ❓Кто имеет право на льготы: • Ветераны труда – по удостоверению ветерана труда Российской Федерации и пенсионному удостоверению • Труженики тыла • Репрессированные в период политических репрессий и впоследствии […]